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papas e bolos

papas e bolos

25
Nov19

FILETES RÁPIDOS

Antonieta Henriques

Ingredientes

 

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Filetes de pescada ou bacalhau- 4

Sal-q.b.

Sumo de limão- q.b.

Pimenta-q.b.

Mostarda- q.b.

 

Procedimentos

 

  • Coloque os filetes dentro de um recipiente de ir ao forno e tempere com sal, sumo de limão e pimenta.
  • Ligue o forno a 200graus.
  • Cubra os filetes com bastante mostarda e leve a assar durante 15minutos.
  • Enquanto os filetes assam, faça o acompanhamento.
  • Coza legumes e, se gostar de mais substância, acrescente com batatas a murro.